Odchudzamy ludzi. Dla zdrowia i ich samopoczucia

Tak szeroko zakrojonych działań w tym zakresie w naszym regionie jeszcze nie było. Problem otyłości dotyczy coraz większej liczby osób. Duża waga to nie tylko kwestia estetyki czy subiektywnej oceny naszego wyglądu. To śmiertelne zagrożenie. Dlatego ruszyliśmy  z programem „W zdrowym ciele zdrowy duch – program metaboliczny dla mieszkańców AKO”. Będziemy ważyć, diagnozować, odchudzać i uczyć nowych nawyków mieszkańców Aglomeracji Kalisko-Ostrowskiej.

Otyłość to choroba cywilizacyjna, która zabiera radość z życia, zdrowie, często życie. Jest jak błędne koło. Osoby otyłe tracą często energię do aktywności fizycznej, często do aktywności w ogóle. Gdy ich samopoczucie się obniża, pogarsza się też ich stan zdrowia. Otyłość prowadzi do zawałów serca, udarów, problemów reumatologicznych.

Choroba ta dotyka ludzi w tzw. sile wieku. Aktywne zawodowo, które zagonione codzienną pracą zapominają o najważniejszym. O sobie. Krótkotrwałe diety, modne porady typu „fit” nie dają pożądanego efektu, bo problem nie leży w wymuszaniu na sobie pewnych zachować, wymuszaniu wyrzeczeń. Sukces tkwi w konsekwencji i polubieniu innego, zdrowego trybu życia. Dieta czy aktywność fizyczna to nie kara, to dobrodziejstwo. Żeby dostać się do otyłego ciała i je zmienić, najpierw trzeba dostać się do umysłu, który ciałem kieruje.

Dlatego program Stowarzyszenia Aglomeracja Kalisko-Ostrowska  „W zdrowym ciele zdrowy duch – program metaboliczny dla mieszkańców AKO” to działania wielotorowe i długofalowe.

Program będzie prowadzony przez 3 lata, do 2022 roku. Planuje się projektem objąć 8118 osób pracujących lub mieszkających na terenie AKO (kobiety w wieku 45-59 lat, a mężczyźni w przedziale 45- 64 lat). Osoby te przejdą dokładne badania, uzyskają indywidualne porady w zakresie diety i aktywności fizycznej. 650 z nich wybranych zostanie do udziału w terapii odchudzającej, która potrwa 6 miesięcy.

Działania te, to nie tylko ćwiczenia fizyczne i dieta, ale również porady dietetyka, zajęcia  z psychologiem, terapia behawioralna. Program wzmocniony będzie kampanią informacyjno– edukacyjną, która ma zwiększyć świadomość mieszkańców nt. zagrożeń zdrowotnych, które wynikają z nadwagi i niewłaściwej diety.

Na początku 2020 roku rusza rekrutacja osób, które chcą zmienić swoją wagę, a przede wszystkim życie. O postępach tej akcji będziemy informować na bieżąco.

Program  zyskał dofinansowanie Urzędu Marszałkowskiego Województwa Wielkopolskiego w ramach WRPO 2014+ w kwocie ponad 1,7 miliona złotych.

Page Reader Press Enter to Read Page Content Out Loud Press Enter to Pause or Restart Reading Page Content Out Loud Press Enter to Stop Reading Page Content Out Loud Screen Reader Support